1. Canción de las subidas Mucho me han atacado desde mi juventud -que lo diga Israel-,

2. mucho me han atacado desde mi juventud, pero no me han vencido.

3. Los labradores araron sobre mis espaldas y abrieron largos surcos,

4. pero el Señor es justo y rompió las coyundas de los opresores.

5. Que sean avergonzados y huyan los enemigos de Sión;

6. que sean como la hierba del tejado que se seca antes de arrancarla,

7. de la que el segador no llena su mano ni el que agavilla hace una brazada.

8. Los que pasan nos dicen: "Que el Señor os bendiga". Os bendecimos en el nombre del Señor.





“Nunca vá se deitar sem antes examinar a sua consciência sobre o dia que passou. Enderece todos os seus pensamentos a Deus, consagre-lhe todo o seu ser e também todos os seus irmãos. Ofereça à glória de Deus o repouso que você vai iniciar e não esqueça do seu Anjo da Guarda que está sempre com você.” São Padre Pio de Pietrelcina