1. Cântico das subidas. Eia! bendizei ao Senhor, vós, todos os servos do Senhor, vós que assistis na casa do Senhor, durante as horas nocturnas.

2. Levantai as vossas mãos para o santuário, e bendizei ao Senhor.

3. Abençoe-te de Sião o Senhor, que fez o céu e a terra.





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina